[原创]反季节蔬果能吃吗？

各大超市，水果摊摆放着许多诱人的西瓜，草莓，看着那带有夏天气息的果肉让人兴奋，它们仿佛带来了一种改变季节的魔力。这些水果到底好吃吗，它们吃后是否对我们的身体有益处，从中国传统的养生之道上讲，饮食本应遵循自然规律，食物是由气味组成的，只有符合当令时，才能吸取天地精华，营养价值才最高。